2024 20/01/2024 嘉賓主持：鍾志光、葉均耀、崔紹漢博士、雷雄德博士、營養師 林思為 、沈君豪醫生 (精神科) "清晨爽利"節目內容豐富，集保健、生活及社會資訊等元素於一身。 主要環節有：「健健康康在清晨」 由 專業導師教授不同類型的養生運動、保健常識、運動時需要注意的事項 及行山等實用貼士 清晨爽利之齊齊做早操 太極招式示範
吳佩孚（1874年4月22日—1939年12月4日），字子玉，山東蓬萊人。民國時期直係軍閥首領、中國國民革命軍一級上將、官至直魯豫兩湖巡閲使、十四省討賊聯軍總司令。吳佩孚早年先後到開平武備學堂、保定陸軍速成軍校學習，畢業後到北洋督練所參謀處任職。
那種五行過於旺相就要從於那種五行，比如八字金的五行得到亢旺的狀態，那麼用神就是金（ 是火）、喜神是土（仇神是木）（閒神是水），其它五行以此類推。 例子1：戊戌年 丁巳月 戊戌天 戊午時 土五行得到亢旺 例子2：戊戌年 戊午月 壬戌天 丙午時 也是土五行亢旺 從兒局是八字提綱（ 得氣（旺相），縱使沒有得到亢旺狀態， 例子：戊戌年 己未月 丁酉天 時 雖日元通根，也是從兒局，用神是土、喜神是金。 例子：戊戌年 戊午月 壬戌天 丁未時 丁與壬合化木，合而不化，用神是木、喜神是水。 真化局就是八字日元與時幹或月幹組合，月支透合化之五行，合化成功。 此時用神要以化出的五行旺、弱情況來定。 比如化出的五行是金，金旺相，那麼用神是水、喜神是木。 化出五行是金，金弱，那麼用神是土、喜神是金。
龍骨式階梯就如同名字所述，只用一根長長的鋼骨支撐所有台階以及人活動的重量，因此鋼骨的耐重度以及和踏板間的接合都得非常注意，否則容易發生危險。 ... 透天厝指的是多層樓建築，通常不會超過五層樓，從土地到建物的產權都是屬於同一屋主，基本上 ...
天医 贵人 为 八字 神煞之一，为掌管疾病之事的星神。 命逢天医贵人，为喜用且得生旺，主一生身体康健，并适合在医学、哲学、心理学等领域任职。 一、天医贵人的查法 正月生见丑，二月生见寅，三月生见卯，四月生见辰，五月生见巳，六月生见午，七月生见未，八月生见申，九月生见酉，十月生见戌，十一月生见亥，十二月生见子。 以月支查其它 地支 ，见者为是。 如农历三月出生，八字中见地支"卯"，即为命带天医贵人。 二、天医贵人的作用 命书曰："天医拱照，可作良医"。 命带天医贵人者，大都与医院颇有缘份。 如果天医贵人所临地支为八字喜用，且得生旺，命主不但身体健康少病，而且很可能会成为一名医术高明的医生，同时对哲学、心理学或 命理 学特别感兴趣，有可能会从事这方面的工作。
鳳凰山高海拔934米 ，是香港第二高的山峰。 但由於最高的大帽山的山頂部分被劃爲禁區，一般市民不能踏足，因此鳳凰山山頂才是香港行山的最高點地方。 鳳凰山的山頂同為觀看日出的勝地，沿途景觀都非常開揚，景觀甚好。 唯鳳凰山終年都會有大霧，水濃霧或會影響興致。 #3 大東山 869米 路線： 1. 大東山 (伯公坳 - 南山) 遊記按此
之所以被命名為無花果，並非因為它不開花唷! 而是果樹上不會看到花朵的存在，是所謂的「隱花果」。 我們一整顆吃下肚的，也不是無花果的果實，而是它的花托，花其實就長在裡面。 當咬開或掰開新鮮無花果時，會看到粉紅色的果肉上佈滿了許多細小、口感鬆脆的種子，以及彷彿纖維的絲狀物，這一絲絲的果肉正是它的花蕊。 新鮮的無花果掰開會看到一絲絲粉紅色的果肉，就是它的花蕊。 無花果的營養成分有哪些？ 該選新鮮水果還是果乾？ 無花果在地中海沿岸國家產量豐盛，應用廣泛，無論鮮食或乾燥皆可，所以又被稱為「窮人的食物」。 早期的奧林匹克運動員甚至把無花果作為訓練時補充營養的食品，還曾被當成桂冠頒發給獲獎者，成為史上第一枚奧運獎牌呢! 而中東和地中海地區的人，也把它視為長壽的象徵。 究竟它有什麼營養成分呢？
【本篇學習重點】 抗凝血劑可延長血液凝固時間，降低血塊形成。 抗凝血劑使用過量會出現：皮膚瘀青、牙齦出血、流鼻血、血尿、血便或黑便、傷口不易止血，須立刻返診就醫。 接受手術及拔牙前，請主動告知醫師正在服用抗凝血劑。 日常生活應避免劇烈運動，使用尖銳器具需避免割傷，使用 ...
周易第10卦詳解 履卦原文 履。履虎尾，不咥人，亨。 象曰：上天下澤，履。君子以辨上下，定民志。 白話文解釋 履卦：踩著虎尾巴，老虎不咬人，吉利。 《象辭》說：本卦上卦為乾，為天，下卦為兌，為澤，上天下澤，尊卑顯別，這...
清晨爽利林思為
